昔々、海外に行った時に風邪をひき、現地で買った薬を飲んだのですが 強すぎて胃をやられて以来、必ず持っていくようにしています。え？当たり前ですって？ですよねー。

私が持っていくのは...

• 正露丸糖衣A（小さいジップロックにいれ臭い対策は万全にします）
• リングルアイビー（頭痛、生理痛）
• 酔い止め（船やたまに飛行機も）
• 絆創膏（靴擦れや切り傷などに）
• 軟膏（蕁麻疹まど出た時に）

このくらいですが、持っているだけでちょっと安心です。

昔海外で風邪を引いたのは、冬のロスだったのですが、ロコガールたちはキャミソールなどを着ていたので 「そっか、寒くないんだ」と思い、薄着をしたところ風邪を引いたのです...それからは長袖のぬくぬくした格好をしていました。 それ以来、周りの人に合わせるのではなく、自分を信じよう。と思った次第です。はい。

旅先での体調不良は心身ともに辛いし、なによりもったいないので、そうならないように無理をしないのが一番ですね。 今回の２ヶ月の旅で使ったのは、正露丸だけでした。よかったよかった。

備えあれば憂いなし！で、HAVE A NICE TRIP!!